ESCUELA DE DANZA EN SEVILLA
HEELS · BAILE EN TACONES
CLASES DE HEELS Y BAILE CON TACONES EN SEVILLA
En ON Dance Studios Sevilla puedes aprender Heels o baile con tacones desde nivel inicial, aunque nunca hayas bailado anteriormente con este tipo de calzado.
Heels combina coreografía, técnica específica para bailar con tacones, musicalidad, trabajo de suelo, expresión y, sobre todo, mucha actitud. Su lenguaje está muy relacionado con el baile Comercial, pero incorpora una forma de movimiento más estilizada, sensual y expresiva.
Más allá de aprender coreografías, en nuestras clases aprenderás a moverte con seguridad sobre los tacones, conocer la técnica necesaria para utilizarlos y desarrollar tu propia forma de interpretar y expresarte al bailar. Y sí: puedes empezar desde cero.
¿QUÉ ES HEELS O BAILE CON TACONES?
Heels es una disciplina coreográfica de baile con tacones en la que se combinan técnica, musicalidad, expresión, líneas corporales y actitud.
Musical y coreográficamente está muy relacionado con el Comercial, utilizando habitualmente música actual y coreografías con una fuerte presencia escénica. Sin embargo, bailar con tacones cambia la manera de utilizar el cuerpo. El equilibrio, los apoyos, la distribución del peso y determinados movimientos requieren una técnica específica.
Por eso, una clase de Heels no consiste simplemente en ponerse unos tacones y aprender una coreografía. Hay que aprender a bailar sobre ellos.
HEELS
Una clase de Heels no consiste simplemente en ponerse unos tacones y aprender una coreografía. Hay que aprender a bailar sobre ellos. Coreografías con un rollo sexy al más puro estilo Beyoncé, Tate McRae, etc...
MUCHO MÁS QUE PONERSE UNOS TACONES
Una de las partes fundamentales de las clases de Heels es aprender a utilizar correctamente el calzado.
Durante las clases realizamos ejercicios y trabajamos recursos específicos para mejorar el equilibrio, los apoyos, el control corporal y la seguridad al bailar con tacones.
También aprenderás pequeños trucos y recursos técnicos que permiten desenvolverte mejor con este tipo de calzado y ejecutar progresivamente movimientos de mayor dificultad.
A medida que avanzas, el tacón deja de ser simplemente el zapato con el que bailas y se convierte en una parte más de tu movimiento.
¿QUÉ SE TRABAJA EN UNA CLASE DE BAILE CON TACONES O DE HEELS?
COREOGRAFÍA
Es una parte fundamental de nuestras clases. Aprenderás diferentes coreografías utilizando músicas y lenguajes muy relacionados con el baile Comercial.
TÉCNICA DE TACONES
Trabajamos específicamente cómo bailar con tacones: equilibrio, apoyos, distribución del peso, desplazamientos y diferentes recursos que te ayudarán a sentirte cada vez más seguro sobre ellos.
ACTITUD
En Heels no importa únicamente ejecutar correctamente los movimientos. La intención, la mirada, la presencia y la manera de interpretar la coreografía tienen un papel fundamental.
TRABAJO DE SUELO
Las clases pueden incorporar ejercicios, transiciones y secuencias de suelo que forman parte del lenguaje coreográfico del baile con tacones.
LÍNEAS Y CONTROL CORPORAL
El tacón modifica la postura y la manera de proyectar el movimiento. Aprenderás a controlar mejor tu cuerpo y a trabajar las líneas dentro de las coreografías.
MUSICALIDAD Y EXPRESIÓN
Aprenderás a interpretar la música utilizando diferentes intensidades, dinámicas y formas de movimiento para aportar personalidad a cada coreografía.
ACTITUD, SEGURIDAD Y EMPODERAMIENTO
Hay una parte de Heels que va mucho más allá de aprender pasos.
El baile con tacones invita a explorar una forma de movimiento más sensual, segura y expresiva, ayudándote a descubrir una actitud diferente cuando bailas.
A medida que ganas control sobre los tacones y sobre tu propio cuerpo, también puedes ganar seguridad y confianza a la hora de moverte e interpretar.
Para muchos de nuestros alumnos, esta sensación de empoderamiento es precisamente una de las partes más especiales de las clases: permitirse explorar, sentirse sexy, ganar confianza y bailar con actitud en un espacio en el que poder expresarse libremente.
¿PUEDO APRENDER A BAILAR CON TACONES DESDE CERO?
Sí. No necesitas haber bailado anteriormente con tacones para empezar Heels. En ON Dance Studios contamos con un Nivel 1 (Inicial) pensado precisamente para quienes quieren iniciarse en el baile con tacones y comenzar a familiarizarse progresivamente con su técnica y lenguaje coreográfico.
En las clases iniciales aprenderás a utilizar correctamente los tacones mientras desarrollas equilibrio, coordinación, control corporal y seguridad.
Y si tampoco tienes experiencia previa bailando, puedes empezar igualmente desde nivel inicial.
NIVELES DE HEELS
En ON Dance Studios contamos con diferentes niveles de baile con tacones para que puedas evolucionar progresivamente.
NIVEL 1 · INICIAL
Para empezar desde cero y aprender las bases de Heels, la técnica necesaria para bailar con tacones y las primeras coreografías.
NIVEL 2 · INTERMEDIO BAJO
Para alumnos que ya tienen una base y quieren aumentar la dificultad coreográfica y mejorar su control, técnica, expresión y seguridad sobre los tacones.
NIVEL 3 · INTERMEDIO ALTO
Para bailarines con experiencia en Heels que buscan coreografías y recursos de mayor dificultad, precisión y exigencia técnica.
Si tienes dudas sobre qué nivel elegir, pregúntanos y te ayudaremos a encontrar la clase más adecuada para ti.
¿QUÉ TACONES NECESITO PARA EMPEZAR?
Elegir un calzado adecuado es especialmente importante cuando estás empezando a bailar con tacones.
Para las primeras clases recomendamos utilizar un zapato flexible y que proporcione una buena sujeción del tobillo.
Por este motivo, una de las mejores opciones para iniciarse suele ser un tacón tipo bota o botín bajo, que permita moverse con comodidad y aporte mayor estabilidad y sujeción mientras aprendes la técnica.
No necesitas empezar utilizando el tacón más difícil ni el más alto. Al principio, lo importante es poder concentrarte en aprender la técnica, controlar tu cuerpo y desarrollar seguridad al bailar con tacones.
¿Y BAILAR CON STILETTOS?
Cuando un bailarín alcanza un nivel alto de Heels, el propio calzado puede convertirse en una forma de elevar la dificultad de su danza. Bailar utilizando stilettos exige mucho más control, equilibrio y precisión debido a las características del tacón.
Por eso recomendamos este tipo de calzado únicamente para bailarines experimentados que ya cuentan con una técnica sólida y un buen dominio del baile con tacones. Dominar una coreografía utilizando stilettos permite demostrar un nivel especialmente alto de control, seguridad y técnica.
No tengas prisa: primero aprende a controlar el tacón y después podrás aumentar progresivamente la dificultad.
HEELS Y COMERCIAL: ¿EN QUÉ SE DIFERENCIAN?
Ambos estilos están muy relacionados y pueden compartir música, recursos coreográficos y formas de interpretación.
La principal diferencia es que Heels incorpora los tacones como elemento fundamental de la danza y desarrolla una técnica específica para aprender a bailar con ellos. Además, suele potenciar especialmente las líneas, la sensualidad, la actitud y determinados recursos característicos, incluido el trabajo de suelo.
Comercial, por su parte, tiene un lenguaje coreográfico más amplio relacionado con artistas, videoclips, escenarios y espectáculos. Son dos estilos muy complementarios y muchos bailarines entrenan ambos.
¿ES HEELS PARA MÍ?
Heels puede ser para ti si te gusta aprender coreografías, quieres explorar una forma de movimiento más sensual y expresiva o simplemente tienes curiosidad por aprender a bailar con tacones.
No necesitas sentirte seguro sobre ellos desde el primer día. Precisamente vienes a aprender. Las clases permiten trabajar progresivamente técnica, coordinación y control, pero también algo especialmente importante en este estilo: atreverte a interpretar, ganar confianza y encontrar tu propia actitud al bailar.
PROFESORES DE HEELS
En ON Dance Studios contamos con diferentes profesores, horarios y niveles de baile con tacones:
DANI FERNÁNDEZ
Heels · Nivel 1 (Inicial)
Lunes y miércoles · 20:00–21:00
PAULA FERNÁNDEZ
Heels · Nivel 2
Lunes y miércoles · 21:00–22:00
PATRI CHAMORRO
Heels · Nivel 3
Martes y jueves · 21:00–22:00
Heels · Nivel 2
Viernes · 18:00–20:00
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE HEELS Y BAILE CON TACONES
¿Dónde puedo encontrar clases de baile con tacones en Sevilla?
En ON Dance Studios Sevilla, en Avenida de Montes Sierra 21G, impartimos clases de Heels o baile con tacones en diferentes niveles. Puedes empezar desde Nivel 1 (Inicial) aunque nunca hayas bailado anteriormente con tacones.
¿Dónde puedo aprender Heels en Sevilla?
Puedes aprender Heels en ON Dance Studios Sevilla. Contamos con clases desde nivel inicial hasta intermedio alto y diferentes profesores y horarios durante la semana.
¿Puedo aprender a bailar con tacones si nunca lo he hecho?
Sí. El Nivel 1 (Inicial) está pensado precisamente para aprender progresivamente la técnica necesaria para bailar con tacones, desarrollar equilibrio y ganar seguridad.
¿Tengo que saber bailar antes de empezar Heels?
No es imprescindible. Si empiezas desde cero puedes incorporarte al nivel inicial y desarrollar progresivamente coordinación, musicalidad, técnica y control corporal.
¿Qué tipo de tacón es mejor para empezar a bailar?
Recomendamos un calzado flexible que proporcione una buena sujeción del tobillo. Un tacón tipo bota o botín bajo suele ser una buena opción para las primeras clases.
¿Necesito llevar tacones muy altos?
No. Especialmente cuando empiezas, lo importante es utilizar un calzado que te permita aprender con estabilidad y seguridad. La dificultad del tacón puede aumentar progresivamente a medida que mejora tu técnica.
¿Puedo bailar Heels con stilettos?
Sí, pero los stilettos aumentan considerablemente la dificultad y requieren mucho más control y equilibrio. Por eso recomendamos utilizarlos únicamente cuando ya se cuenta con experiencia y una técnica sólida de baile con tacones.
¿En Heels solo se hacen coreografías?
No. La coreografía tiene mucho peso, pero también trabajamos técnica específica de tacones, equilibrio, control corporal, musicalidad, actitud, expresión y ejercicios de suelo.
¿Heels es solo para mujeres?
No. Heels no está limitado a un género. Cualquier persona que quiera aprender a bailar con tacones y explorar este lenguaje coreográfico puede participar en las clases.
¿Qué diferencia hay entre Heels y Comercial?
Son estilos relacionados, pero Heels utiliza los tacones como parte fundamental del movimiento y requiere una técnica específica para bailar con ellos. También suele dar especial importancia a la sensualidad, las líneas, la actitud y determinados recursos de suelo.
¿Qué nivel de Heels debería elegir?
Si nunca has bailado con tacones, lo recomendable es comenzar en Nivel 1 (Inicial). Si ya tienes experiencia, puedes consultarnos para valorar qué grupo se adapta mejor a tu nivel.
APRENDE A BAILAR CON TACONES EN SEVILLA
Si quieres aprender Heels o baile con tacones en Sevilla, en ON Dance Studios puedes empezar desde nivel inicial o continuar evolucionando si ya tienes experiencia.
Aprenderás coreografías, técnica específica de tacones, trabajo de suelo, musicalidad y expresión mientras desarrollas control, seguridad y actitud.
Estamos en Avenida de Montes Sierra 21G, Sevilla, con siete salas de baile y diferentes clases de Heels durante la semana.
Ponte los tacones, encuentra tu actitud y descubre una nueva forma de bailar.
📍 ON Dance Studios Sevilla
Av. Montes Sierra, 21G · Sevilla
Whatsapp: +34 640 222 094
Mail: info@ondancestudios.com